1、
小明期中考试成绩不理想,非常苦恼和伤心。他回到家里,拿起一本自己平时最热爱的书读起来。书中美妙的自然景观描写、引人入胜的故事情节,在他的心中引起了强烈的美感和愉悦。据此回答下列小题。
【1】结合小明的事例,下列说法错误的是( )
A.情绪是可以调节和控制的
B.情绪有正面的体验和负面的体验以及两方混杂的
C.消极情绪需要通过一定的方式进行调控
D.每个人可以根据自身的特点灵活的选择调控情绪的方法
【2】小明调节情绪的方法是( )
A.注意力转移法 B.自我暗示 C.合理宣泄 D.理性升华
2、
感悟生活情境,解决成长困惑。下面是初中生活的片段,请你感悟生活情境,和同学们一起解决成长困惑。(从以下三个小题中任意选取两个作答即可,若三个都答,按前两个评卷。)
情境一:张梅是个“微信控”,她习惯每天都发条朋友圈记录一天的心情。以下是她的朋友圈内容:2019. 2. 22今天是2月22日,同学们都笑我今天做了一件很二的事,理课上老师说的一个知识点和我之前在电视上看到的不一样,我立马高喊:“老师你错了!”只见蒋老师的脸立刻红了。我做错了吗?我到底应该如何是好呢?
(1)你的观点:
情境二:下列是某班级论坛中的帖子,网中的鱼:在今天的模拟考场上,有个女同学在考数学时,因紧张过度导致许多原本会做的题目做不出来,她一怒之下把试卷撕了,并哭着离开了考场。
你是怎么看待这种行为的?
(2)你的观点:
情境三:2020年新型肺炎疫情来势汹汹,让很多人感到恐慌,网友们说:但看到他们心里就踏实了!83岁的钟南山院士,带领团队在一线日夜奋战,发布会上的一次次发言,给人们送来“定心剂”。这个假期我们看到了最美的人,他们就是医护工作者,他们温暖了社会感动了我们,传递着满满的正能量。传递情感正能量我们能做些什么?
(3)你的观点:
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